臺北市立圖書館樂齡學習中心

聯繫電話： (02)28126513

※請詳閱【報名方式】及【出席注意事項】，報名將視同已詳知以下相關規範。

(一)招生對象：

 1.臺北市立圖書館各區樂齡學習中心登記領有樂齡證之學員。

 2.尚未辦理樂齡證者，若已年滿55歲(民國58年前出生)，請攜帶身分證正本及1吋相片1張，至葫蘆堵分館5樓櫃檯免費辦理(開放時間：週一至週五上午9時至12時、下午2時至5時)。

(二)課程內容：

 1.課程詳細授課內容請下載課程大綱。

 2.上課地點：請詳見招生海報。

吃喝玩樂在臺灣【拓點課程】-->李科永紀念圖書館B2會議廳(中正路15號B2)
樂齡生活速寫【拓點課程】-->天母分館(中山北路七段154巷6號4樓)。
運動課-->10樓葫蘆堵區民活動中心(延平北路5段136巷1號10樓)
其他課程-->葫蘆堵分館9樓視聽室(延平北路5段136巷1號9樓)

(三) 報名方式：

1.Beclass線上報名【報名連結請按這】，報名截止日：3月15日(週六)下午3點為止。若報名人數超過上課名額將以抽籤方式決定，並另抽10個候補，視取消情形於開課前3天電話通知，亦不開放旁聽。(請留意報名資料的手機及email是否正確，及手機是否為限制受話。若3次電話通知皆無法聯絡上，即視同放棄。)

2.3月19日(週三)下午3時公布上課名單於報名網頁、樂齡中心網站、士林樂齡粉絲專頁，beclass email錄取通知(報名時有email者)，恕不另行通知。

3.週三、週五下午運動課擇一報名，星期三上午及下午手機課擇一報名，另衝堂課程也請擇一報名。若衝堂課程，將視為僅報運動課或招生人數較多的課程，例如：同時報名星期二下午「書法基礎班(40人)」及「吃喝玩樂在台灣(50人)」時，將視為僅報「吃喝玩樂在台灣」；同時報名星期三下午「Zumba Gold‧拉丁有氧舞蹈(50人)」及「手機AI趣味應用(50人)」時，將視為僅報「Zumba Gold‧拉丁有氧舞蹈」。

4.運動課程場地空調依授課老師建議及多數學員決議調整；星期三「Zumba Gold‧拉丁有氧舞蹈」為中強度運動，全程以站姿為主，請學員審慎評估身體狀況。

5.若於報名結束後仍有課程未能滿額，將會於上課名單公告上註明加選辦法。

6.葫蘆堵借書機會加倍活動：自公告日起至報名截止日，至葫蘆堵分館自助借書機借閱5件館藏（圖書、期刊、DVD皆可），並將借書收據寫上姓名、身分證字號、單堂課名及電話交給葫蘆堵分館5樓櫃台，即可增加單堂課程中獎機率為2倍，每堂課程僅限使用一次。

【出席注意事項】

1.   第一堂課簽到請出示樂齡證，值班志工會檢查。遺失請攜帶身分證和1吋1張照片補發。

2.   課程開始30分鐘即停止簽到，忘記簽到或遲到視同未出席(不能補簽到)。

3.   第一堂與第二堂課未出席者取消上課資格。已取消資格者，即無法恢復該堂上課資格。

4.   本期同一門課程未出席達4次(含請假)，將取消下期課程抽籤資格。

5.   開課後第四堂起(含第四堂)，不再接受取消該課程之申請。

6.   錄取資格不得讓渡或與其他學員交換課程。欲取消課程請上網填寫表單，或聯絡葫蘆堵分館，如私下讓渡上課資格，即刻發現取消上課資格並記黑名單，無法參加下一期課程。

7.   課程團購之材料屬個人物品無法退費。

8.   請留意中心網站或Line社群是否公告改線上授課或更換授課地點，中心不再另行通知。

※如有任何報名相關的問題，可利用報名表單上方的「留言提問」，

　或洽葫蘆堵分館詢問，電話：02-28126513，謝謝。

(四) 課程資訊：

1.樂齡手機AI入門 (50個名額)

講師：黃忠雄老師

課程簡介：用最熟悉的LINE學習AI，讓樂齡學員們也能輕鬆上手！

日期：4/9、4/16、4/23、4/30、5/7、5/14、5/21、5/28，每週三 上午 9:30-11:30。

地點：本分館9樓視聽室

2.【志工訓練】手機AI趣味應用 (50個名額)

講師：吳采玲老師

課程簡介：學會各種好用的APP，讓AI應用層面擴及音樂、動畫、健康！

日期：4/9、4/16、4/30、5/7、5/14、5/21、6/4、6/11(跳過4/23、5/28)，每週三 下午 2:30-4:30。

地點：本分館9樓視聽室

3.Zumba Gold‧拉丁有氧舞蹈 (50個名額)

講師：廖書荷老師

課程簡介：Zumba為中低衝擊運動的有氧舞蹈，舞步簡單易上手，音樂熱情、奔放、豪邁，容易使人陶醉其中。

日期：4/9、4/16、4/23、4/30、5/7、5/14、5/21、5/28、6/4、6/11、6/18、6/25，共每週三 下午 3:00-5:00。

地點：10樓葫蘆區民活動中心

4.金齡活力體適能 (50個名額)

講師：莊惠茹(茄子)老師

課程簡介：透過身體自身重量及節奏頻率，做全身性徒手運動。增進學員的協調性、平衡性及肌力。

日期：4/11、4/18、4/25、5/2、5/9、5/16、5/23、6/6、6/13、6/20、6/27、7/4(跳過5/30)，共每週五 下午 2:30-4:30。

地點：10樓葫蘆區民活動中心

5.【拓點】吃喝玩樂在臺灣 (50個名額)

講師：張逸帆老師

課程簡介：分享遊玩路線，瞭解在地特色，享受風土民情，發現台灣之美

日期：4/8、4/15、4/22、4/29、5/6、5/13、5/20、5/27，每週二 下午 2:30-4:30。

地點：李科永紀念圖書館B2會議廳

6.【拓點】樂齡生活速寫 (35個名額)

講師：黃崇洪老師

課程簡介：用簡單的畫具，記錄生活趣事，畫出美麗的生活繪畫日記。

學員準備事項：速寫本、代針筆、色鉛筆或水彩。

日期：4/10、4/17、4/24、5/8、5/15、5/22(跳過5/1)，每週四 上午 9:30-11:30。

地點：天母分館4樓視聽室

7.經典文學中的人生哲學 (50個名額)

講師：邵崇齡老師

課程簡介：學習在中華文明經典文學《易經》中，去攫取其先人的「覺知」，而來積累自我成長的智慧。

日期：4/7、4/14、4/21、4/28、5/5、5/12、5/19、5/26、6/2、6/9、6/16、6/23，每週一 下午 2:30-4:30。

地點：本分館9樓視聽室

8.色彩繽紛樂生活藝術輔療 (36個名額) «強力推薦

講師：鍾欣燕老師

課程簡介：動手「玩」藝術，透過每週不同的媒材及藝術形式--動物貼畫、手印畫、玻璃彩繪、雜誌拼貼畫、刮畫、渲染剪貼畫、粉彩畫，帶你回顧生命歷程，藉以抒發情感、減輕壓力、增進創造力和自信心。還可以帶回自己創作的美美作品。

學員準備事項：無。(相關材料皆由樂齡學習中心準備)

日期：4/8、4/15、4/22、4/29、5/6、5/13、5/20、5/27，每週二 上午 9:30-11:30。

地點：本分館9樓視聽室

9.書法基礎班~從零開始，學寫一手好字 (40個名額) «本週之星  

講師：陳木村老師

課程簡介：「善書不擇紙筆，妙在心手~」，我們的書法基礎班帶給您的，遠遠不只是黑與白、筆與墨~ 我們的書法課涵蓋篆、楷、行、隸、藝等多種書寫技巧教學，並結合創意書畫技術，讓您在生活中實際用出來~在春聯、賀卡、紅包及趣味語書寫中盡情展現你的創作才華吧！。

學員準備事項：黑色墨汁1瓶(小瓶)、中楷毛筆1枝、小楷毛筆2枝、鉛筆1枝、橡皮擦1塊、筆記本1本、平頭麥克筆(紅、黑、藍、錄、咖啡、黃色)各1枝、油漆筆(金、銀色)、平頭水彩筆10號及8號、喜慶賀卡2張(第一堂課講師將說明使用之材料，可由班長一起團購，分組共用以上材料) (每堂課老師會提醒您下週課程將使用之媒材，紙材由樂齡學習中心免費提供 )

日期：4/8、4/15、4/22、4/29、5/6、5/13、5/20、5/27、6/3、6/10、6/17、6/24，每週二 下午 2:30-4:30。

地點：本分館9樓視聽室

10.懷舊西洋金曲輕鬆唱  (50個名額)

講師：羅升媛老師

課程簡介：除了喚起青春回憶外，也能認識這些歌曲的時代背景與流行文化、歌手與樂團生平故事，學習歌曲中歌詞意義，激發學習英文以及唱英文歌的新樂趣。

日期：4/10、4/17、4/24、5/8、5/15、5/22、5/29、6/12、6/19、6/26、7/10、7/17，每週四 下午 2:00-4:00。

地點：本分館9樓視聽室

課程

114-02-26

士林樂齡

114-04-07 14:30

114-07-17 16:00